no ale wiesz już kiedys kupiłem gain bonica teraz pewnie bym kupił cos innego a protein anabolic ma dobre opinie więc chyba zrobie taki cykl Mono Universal 500 g Gain bonic 4 kg Hi tec Anabolic protein 2500 g AAkg trec 240 caps noi witaminki i omege taki może byc zestaw ?!
extensor, trec, SP80 olima, hi tec... ///jak to polaczyc z kreatynka uwzgledniajac oczywiscie dni gdzie katuje silke i te w ktore katuje basenik.pozdro/// niezabardzo rozumiem? kretke masz rozpisaną, biako - tez tak jak pisałem, oraz jako uzupełeniein w 'miejscach' w ktorych Ci go poprostu brakuje
po pierwsze: to nie ja. Ja zaczalem chodzic miesiac temu na silke i gdzies tak od polowy pazdziernika zaczynam suple (tzn. 50g/70g Olimp Super Whey Gainer oraz 30g Hi-Tec+Ovopol). po drugie: gosciu nie ma czasu na jedzenie... dziwna sprawa co nie? :/ nie wiem czy ten gainer (dla niego) przy szybkim metabolu to nie bedzie wyrzucona kasa w bloto... [...]
jest nawet gorsze ,porazka na calej lini a hi-tec protein to kolejny parch jak mowil mietas ostrowia wpc 80% to jest to co ci potrzebne ,dokup sojavit ,ew. ovopol mieszaj i pija labo poprostu do ostrowi kup chudy ser bialy
No to tak: Mono - Vitalmax BCAA Mega Caps - Vitalmax / ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA TREC GLUTAMINA T6 Hi Tec TRIBULUS Terrestris PROFESSIONAL To taki zestaw jeśli nie posiadasz zbyt dużych nakładów finansowych
ja kiedys zjadlem 3Kg Mas Gaina z hi-tec'a truskawkowego i naprawde bylo pycha :)))))tylko trzeba dobrze wymieszac bo nie wymieszany to na die robi sie taka obrzydliwa guma ============================== Dziękuje za uwage i pozdrawiam. ============================== Jesli uznjesz moją odpowiedz za sensowną to daj sog'a :))))
Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, cytrynina, pirogronian, ester...), ewentualnie jakiś stack (cell pump, nitrobolon II, horse power...). Solo bądź też łączone - różnicy w efektywności praktycznie nie będzie, lub też będzie bardzo znikoma. Witaminy (Olimp Vitamin Multiple Sport, Animal Pak, Trec Vital Pack) - jeśli spożywasz [...]